Bevallen is een unieke ervaring, tegelijk krachtig, overweldigend en diep menselijk. Of het nu vaginaal of via een keizersnede gebeurt, met of zonder ruggenprik, fysiologisch of medisch, elke bevalling is anders. Maar ze hebben allemaal één ding gemeen: ze vereisen moed, informatie... en een beetje mildheid voor de nasleep.
Het geboorteproces, in het kort
De bevalling verloopt doorgaans in drie fasen:
- Bevalling : De baarmoederhals verwijdt zich door samentrekkingen.
- Uitdrijving : Als de baarmoederhals volledig ontsloten is, perst de moeder om haar baby te bevallen.
- Bevalling : Na de geboorte wordt de placenta uitgedreven.
Dit proces kan enkele uren tot meer dan een dag duren, afhankelijk van het geval. Sommige bevallingen verlopen spontaan, terwijl andere een medische ingreep vereisen. Er is niet één manier om te bevallen, maar er zijn verschillende mogelijkheden.
Fysiologische bevalling: het lichaam zijn werk laten doen
Een fysiologische bevalling (vaak natuurlijke bevalling genoemd) bestaat uit het laten bevallen door het lichaam zonder systematische medische interventies (geen ruggenprik, geen inleiding, geen kunstmatige oxytocine, enz.). Hierbij wordt rekening gehouden met het ritme van moeder en kind, met bewegingsvrijheid, luisterend naar de sensaties en vaak met meer persoonlijke ondersteuning (vroedvrouw, doula, enz.).
Sommige vrouwen kiezen voor deze weg om de bevalling ten volle te ervaren en weer in contact te komen met hun lichaam. Dit vereist vaak mentale en fysieke voorbereiding (sofrologie, prenatale yoga, haptonomie, enz.).
Een fysiologische bevalling kan plaatsvinden in een ziekenhuis, een geboortecentrum of zelfs thuis, mits aan alle voorwaarden is voldaan. Soms kan het ook evolueren naar een gemedicaliseerde bevalling als de situatie daarom vraagt. Dit mag nooit als een mislukking worden ervaren, maar als een welwillende aanpassing.
Inleiding: het op gang brengen van de bevalling
Soms komen de weeën niet spontaan op gang. Inleiden is het kunstmatig op gang brengen van de weeën, vaak om medische redenen (overtijd, gebroken vliezen zonder weeën, pathologieën, enz.). Hierbij kan het gaan om:
- een hormonale gel of tampon om de baarmoederhals te laten rijpen,
- een kunstmatige breuk van de waterzak,
- of een oxytocine-infuus.
Hierdoor kunnen de weeën heviger worden, maar het medische team is er om ondersteuning te bieden en verlichting te bieden.
Epidurale verdoving: een zeer gewaardeerde verlichting
Een ruggenprik is een plaatselijke verdoving die de pijn van weeën vermindert of zelfs wegneemt door in te werken op het onderlichaam. Wanneer het door een anesthesist wordt toegediend, kunnen veel vrouwen de bevalling rustiger ervaren.
Sommige vrouwen kiezen ervoor zodra ze op de kraamafdeling aankomen, anderen wachten of doen het liever zonder. Nogmaals, er is geen 'juiste' manier om het te doen, alleen de manier die bij je past.
Keizersnede: een bevalling op zich
Wanneer een vaginale bevalling niet mogelijk of riskant is, wordt een keizersnede uitgevoerd. Dit kan:
- gepland (stuitligging, placenta previa, enz.),
- of met spoed worden uitgevoerd tijdens de bevalling.
Een keizersnede is een chirurgische ingreep die inmiddels goed onder de knie is, maar die een langere hersteltijd vereist. Het is geen "makkelijke oplossing": het is een andere, even legitieme, manier om leven te geven.
En daarna? Postpartum, een tijd om te verwennen
Hoe je bevalling ook is verlopen, je lichaam heeft tijd, zorg en zachtheid nodig om te herstellen. Daar komt Frida's Complete Postpartum Recovery and Care Kit goed van pas, speciaal ontworpen om je te ondersteunen in de eerste dagen na de geboorte.
Het bevat:
- 1 omgevallen perineale wasfles, 4 wegwerpondergoed
- 4 snelle, verlichtende koude kompressen
- 24 beschermingsmiddelen tegen de perineale periode met toverhazelaar
- 150 ml toverhazelaar perineumschuim
- 1 toilettas en 1 organizer.
- 1 zwangerschaps- en voedingsjurk
- 1 paar antislip sokken
Of u nu op natuurlijke wijze, met een ruggenprik of via een keizersnede bent bevallen, deze set is een echte cocon van comfort , waardoor u zich kunt concentreren op de essentie: uzelf, uw welzijn en de band met uw baby.
Bevallen is een fysieke en emotionele beproeving. Door de verschillende mogelijke scenario's te begrijpen – fysiologische bevalling, inleiding, ruggenprik en keizersnede – kun je beter voorbereid ter wereld komen. En voor de nasleep is het een kleine beloning om jezelf uit te rusten met een kit zoals die van Frida Mom, voor een moment van kwetsbaarheid.
Want voor jezelf zorgen na de bevalling is geen gril, maar een noodzaak.